サイクリングロードを走った時は20kmほど走るとかなりの疲労感を感じ、30kmほど走ると限界を感じる。40kmほど走ると泣きたくなる。


クロスバイクではきつい。体力不足もあるけど。


サイクリングロードをものすごい速さで走っている人たちはノンストップでどのくらい走っているのでしょう。


でも街中をフラフラと走っていると50km超えでもあまり辛さをかんじない。楽しくてすごい量のアドレナリンが放出されています。


信号待ちで頻繁に止まるということもあるだろうし、景色や各スポットを見る楽しさもあるのだろう。


もっとちゃんと休憩の頻度とタイミングをしっかり考えるようにしよう。それにしても約1年経って少しは長い距離を走ることができるようになってきたかな。


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