My Life My Story 仕事に育児に趣味、家事、睡眠

人の記憶力には限界がある。しかしこうして書き残しておけば思い出すことも出来る。せっかく経験してきたことを記録に残しておきたい。そんなきっかけで始めたブログです。

育児

ホワイトデー Leonidasのチョコレート

バレンタインデーに娘から手作りチョコを貰ったのでお返しのチョコレート。

仕事で飯田橋に行ったのでLeonidasのチョコを妻用に購入。3歳の娘にもと思いましたがさすがにそのチョコもったいないと思い、ちょうど3個入りのチョコとあったので妻と娘と私用も購入。

そして娘にはキティちゃんのチョコをコンビニで購入。

喜んでいたようなのでとりあえず私は満足。息子もプリンを食べるとテンションがとんでもなく上がるけど、あんな嬉しい顔をされたらこっちがたまらなく嬉しくなりますね。

あまり子供にお菓子をあげると私が怒られるので控えてはいますが。。。
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住みやすい街ランキング、1位は赤羽!

住みやすい街ランキングでここ最近常に1位をキープしている街、赤羽。
住みたい街ランキングでは30位以内にすら入っていないのに、住みやす街ランキングの1位はさすがです。

ちなみに、住みたい街ランキング1位は横浜、2位は恵比寿、3位は吉祥寺。

住みやすい街ランキング1位は赤羽、2位は南阿佐ヶ谷、3位は日暮里。

横浜・恵比寿・吉祥寺などは住みたいという憧れはあるけど、実際には家賃相場や利便性を考えると現実的ではないということでしょうか。住んでみても意外と心地良くなかったということでしょうか。確かに赤羽には大きな魅力ってあまり無いけど、小さなな魅力がちょっとずつ存在し、不便を感じる事も無くとても良い環境です。

実際に赤羽に住んでいる私から見た赤羽の良さはこんな感じ。↓

●子育て環境が整っている
子供が遊べる場所は公園以外何も無いけど(大きい公園はたくさんあります)、保育園の待機児童数は少なく23区の中では常に20位あたりにいます。我が家は第1希望の保育園に入れました。また、私も参加しましたが育児をする父親支援のイクメン講座やイクじい・イクばあ講座、子育て中の親を対象とした互いの体験や不安を話し合う「ノーバディズ・パーフェクト・プログラム」、育児に関する講演会なども頻繁に行っています。道路も広めなので、ベビーカーでの移動も苦になりません。子育てにっこりパスポートをはじめとした割引や特典もあります。

●医療、福祉制度が充実
上記と重なりますが、高校3年生まで医療費は無料。ファミリー層が転居する際、30万円まで助成する制度もあります。

●安い飲み屋が多いのに治安が良い
飲屋街の真ん中に小学校があるけど大きな問題を聞いたことがない。紳士的な飲み人が多い街です。

●電車が便利
埼京線、京浜東北線、高崎線、宇都宮線、上野東京ライン、湘南新宿ライン、ちょっと離れて南北線が走っているため、どこに行くのも便利です。池袋には10分で行けるし、新宿、上野、横浜にも乗り換えなし。埼玉方面、群馬方面、栃木方面へのアクセス抜群です。さらに、土日の日中の南北線は空いているのでほぼ確実に座れます。

●家賃が安い
私は今は一軒家に住んでいますが、前に住んでいた賃貸は、最寄り駅の志茂駅(赤羽駅から徒歩20分くらい)から徒歩1分、2LDK、日当たり抜群で家賃10万円という安さ。ちなみに、赤羽の家賃相場は1Kで7万円代のようです。

●荒川河川敷か近い
何てことないのですが、荒川河川敷にはバーベキュー場もあるし、週末にはサイクリングやジョギングを楽しんでいる方がたくさんいます。春には綺麗な桜も見られます。

●飲み屋以外にも美味しい店が結構ある
意外と美味しいラーメン屋もあります。個人的には「夏海」が好きです。それ以外にも、「ほうきぼし」や「金字塔」もオススメです(ミライゑがなくなったのは残念)。ラーメン以外にも「赤羽あんこ」なども是非!隠れた美味しいケーキ屋もいくつかあります。

●買い物が便利
ヨーカ堂、西友、ダイエーなどの大型スーパーをはじめ、ユニクロや無印、ビバホーム、エキュート、ちょっと歩けばニトリもあります。私としては角上魚類があるのが嬉しいですね。西松屋もあるので子育て世代には助かります。若者向けファッションはあまりないけど、池袋まで電車で10分なので問題なし。

●イベント開催日がちょうどいい
赤羽馬鹿祭りは4月、花火大会は10月に毎年開催されます。暑い時期の祭や花火大会が苦手な私にはこれらのイベントがこの時期に行われるため楽しめます。

●徒歩が一番便利
逆に車は不便です。徒歩圏内に必要なものはほとんどあります。最悪自転車があれば十分。車は不便に感じます。

●街全体が良く分からない
なぜか2019年になって駅の発車音をエレファントカシマシにするなど、突然エレファントカシマシを推しています。このタイミングで?と思う人もたくさんいたでしょう。他にも、赤羽八幡神社の御朱印が8を横にした「∞」であることからなぜか関ジャニファンの聖地になっているようです。あと、なぜか美容院がとにかくたくさんあります。表参道もびっくりするくらい至る所にあります。

赤羽という街は加点ポイントは少ないかもしれないけど、減点ポイントが無いように感じます。東洋大学のキャンパスが出来たのでこれからまた少しずつ変わってくるかもしれませんね。

赤羽をもっと知りたい方はこちらがオススメです。

ちなみに、赤羽の書店ではどこの書店でも必ず一番目立つ場所に置いてあります。「ONE PEACE」よりも赤羽では売れているマンガです。

このマンガから、山田孝之さん主演のドラマもありました。このドラマで歌っている「TOKYONORTH SIDE」はイエモンの吉井さん作曲です。赤羽のご当地ソング?です。

 


オシャレなカフェは無い、若者向けファッションもあまり無い、映画館も無い、観光スポットなんて全く無い。景色も普通。でも不便を感じることは特に無い。そんな魅力的なマイホームタウン・赤羽です。



禁煙して約3年半経過

以前は大好きだったタバコ。1日1箱を10数年間吸い続けていました。禁煙できない人は意思が弱いと言われていますが、禁煙禁煙と騒がれているこの世の中に流されて禁煙する人の方が意思が弱いと思っていました。

タバコが吸えないカフェなんて見向きもしなかったし、スタバになんて行ったこともなかった。前に働いていた職場には禁煙手当がありましたが、それよりもタバコを選びました。

転機が訪れたのは約3年半前。娘が生まれてから1ヵ月後。実家にいた妻と娘が一緒に家に帰ってくる日が迫ってきた時。娘が将来大きくなった時に娘にタバコ臭いと言われたくないと強く思うようになりました。

さらに、例え換気扇の下で吸っていたとしても、タバコの副流煙により「乳幼児突然死症候群」が発症する可能性が高くなるようです。

(厚生労働省のHPには、両親が喫煙する場合は両親が喫煙しない場合に比べて乳幼児突然死症候群が発症するリスクが約4.7倍高いと記載されております)

 

自分だけに害があるなら構わないのですが、もしこんな可愛い子に何かあったらと考えたら恐ろしくなり、今までタバコを止めようなんて考えたことも無かった私ですが、意外とあっさり禁煙ができました。

 

あんだけ非喫煙者を敵対視していたのに娘のことを考えたらすぐに禁煙者に寝返りました。

そして禁煙スタート。この1本で最後と思って寝る前に吸い、しかし翌朝どうしても吸いたくなったため再び最後を覚悟した1本を満喫。結果的にその1本以降、今日に至るまで1本も吸っていません。

 

 

禁煙当初は夜も起きているとタバコを吸いたくなるので、そんな気分にならないように毎日22時には寝てしまっていました。

 

しかし、口が寂しくなったためにお菓子を食べ過ぎて若干太りました。

 

もう今ではほとんどタバコを吸いたいとも思わないし、タバコが1箱いくらだったのかも忘れてしまいました。

 

(たばこを止めてよかったこと)

・小遣いが倍になった

・禁煙の飲食店にも平気で行けるようになった

・外出時に喫煙所を探さなくてよくなった

・タバコを吸えない時間にイライラしなくなった

・ニコチン切れでイライラしないため、集中量が増した

・タバコを吸おうと思ったタイミングで来客や急な仕事が発生した際にイライラしていたが、それも無くなった

・熟睡できるようになった

・タバコ1本につき約5分消費していたがその時間を他のために使えるようになった

・夏は暑く冬は寒い喫煙所に行かずに快適な生活を送れるようになった

・吸殻やタバコの箱、ライターなどのゴミの量が減った

・お客さんと会う際、タバコの臭いを気にしなくなった

・ファブリーズの量が減った

・快適な睡眠が取れるようになった

・寝起きが良くなった

・寝付きも良くなった

・疲れにくくなった

・走ってもすぐに息切れしなくなった

・タバコ臭い人がどれだけタバコ嫌な人に不快感を与える人間か分かるようになった

・肌がきれいになった

・血流が良くなった

・血圧が若干下がった

 

(禁煙して悪くなったこと)

・職場の喫煙仲間とのコミュニケーションが少なくなった

・口が寂しくなったためお菓子を食べるようになり、若干太った

 

 

こう見ると、圧倒的に良かったことの方が多く、禁煙してよかったと感じます。

 

禁煙初日からの禁断症状には以下のような症状が発生しました。
・頭痛
・吐き気
・耳鳴り
・手足の痺れ
・激しい眠気
・体が熱い
・口の中の粘り気のような違和感
・便秘
・視界が狭くなる
・寝る直前に体がピクッと数回反応する

 

禁煙2日目は初日の症状に加え、特に激しい吐き気と眠気。

 

禁煙3日目は仕事で外出した際、いつもより体が軽く感じた。気のせいがもしれないけど、体を動かせば動かすほど体が気持ち良い。しかしもちろんまだ初日と同様の禁断症状もあり。

 

禁煙4日目と5日目は相変わらず同じ状態。昼飯後はあまりに眠かったので社内で一眠り。

 

禁煙7日目ではアセチルコリンの生成が始まっていたのか、既に禁断症状は薄れてきていました。

 

禁煙2週間目くらいにはたまに喫煙欲求が襲ってきましたが、もう前ほどの欲求ではなく数秒我慢すれば忘れるくらいでした。

 

1ヶ月後には喫煙週間も抜け、今ではもうほとんどタバコを思い出すことはありません。


当時はiQOSなどもあまり無かったので、今のタバコ社会にはついて行けません。まぁ全く気になりませんが。あ、保険を見直した時にかなりの割引になるというメリットもありました。

 



ひな祭り

我が家も先週末はひな祭り。娘は風邪ひいて熱があったにも関わらずいとこ達と大騒ぎ。今年はもう4歳になるのでひな祭りの主役が自分だということは分かっているようです。

というかもう4歳になるのか。あと3年で小学生??なんかやばい。よくわからないけどやばい。成長早すぎる。


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3歳7ヶ月の娘の絵

完全な親バカですが、娘が描いた絵に感動しています。虹の中にパパとママと自分と弟がいる絵のようです。

絵のクオリティもそうですが、その発想力に感激。そのまま育ってくれ。IMG_8656

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