自宅などで仕事をする機会が増え、これまでのように会社での勤務と環境が大きく変わってきた方も増えてきております。
しかし自宅は生活をするのに適している環境であり、仕事をするのに適している環境ではありません。
そんな自宅を、少しでも仕事をするのに適している環境に変え、仕事効率を上げたり快適に過ごせるアイテムについて、実際に私が使ってみて良かったものをご紹介します。
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体の健康系グッズ
普段と違う環境で仕事をしていると意外にも体に負荷がかかっています。
少しでも体を楽にしてあげないと仕事を続けるのも難しくなってしまうので、体に負荷をかけないようなグッズを紹介します。
デスク&チェア
会社にいるとデスクに向かって座っているのが当たり前ですが、自宅ではローテーブル&座椅子の環境しかない人もいるでしょう。
また、ダイニングテーブルなどはあってもそこには常に家族がいるので仕事が出来る環境ではないという人もいるでしょう。
やはり集中して仕事をするにはパソコン用のデスク&チェアが必要です。
パソコンと体の位置が近いと疲れてしまうため、個人的にはデスクの奥行が50cmほどあるデスクが好みです。
また、椅子についてはひじ掛けがあって高さ調節が出来るタイプの方が体の疲れは軽減されるので、私は好んでいます。
クッション
在宅勤務に限らず会社でも使うことが出来るのですが、クッションはお尻の負担を軽くしてもらえます。
長時間座って作業をしているとお尻への負担も増えますし、そこまた腰や背中にも影響が出てしまいます。
少しでも軽減させて快適に仕事が出来るようにクッションは無くてはならない便利グッズです。
Apple Watch
会社にいると周りの動きで「あ、昼休みかー」など時間を感じることもあります。
しかし自宅に1人でいると時間を忘れこともあります。
ちゃんと時間管理をするという意味でも腕時計があると便利なのですが、中でもApple Watchは座ったままの時間が続くと知らせてもらえます。
会社にいるとなんだかんだで席を立ちあがる機会が多くても、自宅にいると集中していて何時間も立ち上がらないなんてこともあります。
そんな時Apple Watchはどても便利なグッズです。
ヨガマット
今までは何とも思っていなかった会社への通勤の往復も実は運動になっていたことが在宅勤務をしているとよくわかります。
在宅勤務が続けば完全に運動不足になってしまいます。
そこで、自宅でも軽く運動出来るようにヨガマットがあるととても便利です。
腹筋運動であったり、それこそヨガをやったりなど、自宅でちょっとした運動をするにはとても重宝されるグッズです。
お手軽セルフマッサージ「かたお」
私は姿勢が悪いということもあり、背中や腰が短繁に痛くなります。
これまでは野球のホールやゴルフボールで背中をグリグリと押していたのですが、こっちの方がピンポイントで入って来るので圧倒的に高い効果を得られます。
ちょっとした休憩時間に寝転がってグリグリとやるだけで凝りが解消されます。
背中のツボ押し「あっしーくん」
先ほど紹介したものに似ていますが、こちらも背中や腰の凝りを解消するために使用しています。
どちらかというこの「あっしーくん」はよりピンポイントで押したい時に使うもので、人の指で背中を押しているのと同じような感覚を得られることが出来ます。
これは寝転がって使うものではないので、椅子に座ってメールを読みながら使うことも出来るのでとても便利なグッズです。
仕事がはかどる系グッズ
先ほども言いましたが、家の中は生活をする環境であって仕事をするにはなかなか適していない人が多いでしょう。
そんな生活中心の環境を少しでも仕事が出来る環境にする便利がグッズを紹介します。
ノートパソコンスタンド
会社のノートパソコンを持ち帰って仕事をしている方が多いようですが、ノートパソコンを快適に使うためにはノートパソコンスタンドがとても快適です。
ノートパソコンを机にそのまま置くとタイピング時の手首に負担がかかるし、若干現き込むような姿勢になるので肩こりの原因となります。
しかしこのノートパソコンスタンドを使えば角度が付くのでダイビングも楽になりますし、画面の高さも上がるので肩こりが軽減されます。
パソコンモニター
ノートパソコンのモニターサイズだと13インチ前後が平均ですが、このサイズだと画面が小さいのでどうしても疲れてしまうし作業効率が悪くなってしまいます。
大きいモニターだと作業スペースも増えるし疲れも軽減されるので作業効率は劇的に上がります。
あまり大きすぎると逆に疲れてしまうので、個入的には27インチがおすすめです。
パソコンキーボード
パソコンモニターがあれば当然キーボードが必要となります。
しかしパソコンモニターが無くてもノートパソコン&外付けキーボードにするだけでも違いを感じることができます。
ノートパソコンの場合、キーボード部分が小さいためタイピングがやりにくかったりもします。
更に、テンキー付きのキーボードにした方がよりタイピングを快適にすることができます。
マウス
パソコンモニターや外付けキーボードを使う場合にはマウスは必須となりますが、そうでなくノートバソコンのみの使用の場合でもマウスがあるととても使利です。
手首の負担も軽減されるし、トラックパッドを使うようりも目標とするポイント部分を的確にクリックすることができます。
こういったちょっとしたストレスを軽減させることができるだけでも長時間の作業を行う場合はかなり大きな効果を得ることが出来ます。
Air Pods Pro
在宅勤務が増えると会議もWEBで参加する機会も増えてくることでしょう。
パソコンに備え付けられているスピーカーでは会社の会話が周囲に漏れてしまいますので、イヤンは必須です。
中でもワイヤレスイヤホンはコードが無いので収納もスッキリします。
そして私がAir Pods Proをオススメする理由は、ノイズキャンセリング機能があるからです。
このノイズキャンセリング機能を使えば、外部の音を遮断することが出来るため、仕事に集中することが出来ます。
在宅勤務で家の中の家族がいる場合でもこれがあれば周囲の音を気にすることなく仕事が出来ます。
プリンター
パソコンの画面だけではなくやっぱり紙で見たいという時もあります。デジタル化も良いのですが、紙には勝てない時もあります。
会社にいれば気軽にプリンターでプリントアウトは出来ますが、自宅ではなかなかそうもいかないので、自宅にもプリンターがあればとても便利になります。
Wi-Fi中継器
マンションであっても戸建てであっても家の中の全ての部屋でWi-Fiが快適に使える家は少ないです。
メールくらいなら多少電波が悪くても問題ありませんが、WEB会議などを行う場合、電波が悪いと会話が途切れてしまったりして相手に伝わらなかったりもします。
そこで、この中継器があればどの部屋でも快適な電波環境を作り出すことが出来ます。
収納・整理
家の中だと仕事スペースが限られているため、収納をしっかりしないとすぐに物がなくなってしまいます。
仕事用に管理するものをしっかりと整理しておきましょう。
クリアファイル
ちょっとしたメモ用紙を挟むのにとても便利なのがクリアファイル。
家の中という仕事に適していない環境なので、書類の管理は特に気を遣ってやらなければすぐになくなってしまいます。
ケーブルクリップ
家の中って気づいたらゴチャゴチャになっているなんてことはよくあります。
少しでもスッキリさせるためにもまずはケーブルをスッキリさせるだけで劇的に変化が生まれます。
掃除機
学生時代にテスト前になるとやたらと部屋の汚れが目立ち、まずは部屋の掃除から初めていた人も多いのではないでしょうか。
私がそのような人であったのですが、テスト勉強を始めようと思った初日は結局掃除だけで終わってしまっていた学生時代でした。
快適な仕事環境を作るには部屋を綺麗にしておく必要があります。
そのためにも掃幹機は必須アイテムです。
リラックス出来る系グッズ
家の中で仕事をするのは快適かと思いきや意外とストレスが大きいものです。
そんな中でも快適な環境に変えるグッズを紹介します。
コーヒーメーカー
せっかく家で仕事をするなら少しでも楽しみが欲しい。
やっぱり美味しいコーヒーが一番テンション上がりますね。
どうせなら美味しいコーヒーが飲めるのうに、コーヒーメーカーがあるだけで幸せになります。
アロマ
匂いにより人の気分が劇的に変わります。
会社では周りに人がいるので自分好みのアロマを使うなんてことはなかなか出来なかったりもします。
しかし、せっかく自宅で自分だけのスペースなので少しでも自分好みの環境にしてみるのはいかがでしょうか。
加温器
夏でも冬でも部屋は乾燥しています。乾燥は肌にも良くないですし、喉にも悪影響を与えてしまいます。
快適に、そして健康的に過ごすためにも加湿器は無くてはならないアイテムです。
我が家は加湿機能付きの空気清浄機なのでてても快適です。
ホットアイマスク
こちらも在宅勤務に限った便利グッズではないのですが、目の疲れを癒すにはホットアイマスクはとても効果があります。
一日の疲れを取るためにのんびりと癒されて快適です。
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